Mamma Malin

Vecka 37 (36+0)

IMG_0756Nu är det bara en vecka kvar till julafton och lika lång tid till bebis räknas som ”färdigbakad”. Det är med andra ord inte alls långt kvar och det känns skönt. Här kommer i alla fall veckans uppdatering.

Vecka 37 (36+0)

Barnet
Barnets totala längd är nu ca 47 cm och det väger ca 2,79 kg i början av veckan och ca 2,97 kg vid veckans slut. De allra flesta barn fixerar sig under sista delen av graviditeten, inte ovanligt från vecka 37. Karaktären på fosterrörelserna ändras, dock ej frekvensen. Du ska känna liv i magen varje dag. Enligt Spädbarnsfondens rekommendationer ska du: 1) Lära känna ditt barns rörelsemönster under graviditeten och 2) Lita på din instinkt. Om du är bekymrad över att ditt barn rör sig mindre än tidigare ska du kontakta sjukvården direkt, dag som natt, speciellt om detta sker nära tiden för beräknad förlossning.

Mamma
Den här veckan är en lämplig tid att sluta arbeta. Nu börjar många kvinnor längta efter att föda. Det börjar bli rejält tungt och det är jobbigt att nattsömnen blir störd. Det är vanligt att känna förvärkar nu. Livmodern blir hård i ungefär 30 sekunder och sedan slappnar den av. Dessa förvärkar ska inte göra ont. Spänningen och förväntningarna stiger ju närmare förlossningen du kommer. Börja packa väskan du ska ha med dig till förlossningen. Tips på saker att ha med får du från din barnmorska. Barnmorskan skriver nu en sammanfattning i mödravårdsjournalen om din graviditet och går igenom förlossningsbrevet/födelseplanen som ni har skrivit tillsammans.

Partner
Förväntningarna är ofta höga och många blir stressade över allt som händer. Se till att ta det lugnt eftersom stresshormoner påverkar både er och bebisen. Stötta varandra och njut av de sista veckorna. Tappa upp ett varmt bad, se en bra film och ta en lång sovmorgon. Ni är värda avkopplingen! Försök att boosta er själva med aktiviteter som främjar lugn och harmoni.

Mina tankar
Ja, längtat efter att föda har jag gjort ett tag nu men det beror nog till stor del på foglossningen. Jag hoppas den försvinner relativt snabbt efter förlossningen så att man kan röra sig igen. Förvärkar och sammandragningar har jag ju haft som ni vet och BB-väskan är redo men det återstår att se när han vill titta ut.

P.S. Glöm inte att tävla i dagens lucka i julkalendern, kika här!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Life of Johanna

    Härligt han snart är färdigbakad! Fast jag tycker ju han får vänta så han blir 2015 barn :) Förstår du vill föda, det längtar jag med efter, tack vare foglossningen. Usch! Så efter nyårsafton är liten välkommen när h*n vill!

    Ja vår kärlekshistoria är en liten saga, jag får nypa mig själv i armen ibland.

  2. Maria

    nu närmar det sig verkligen! :)

    sv; ja det känns väldigt lyxigt faktiskt att kunna sitta med en kopp kaffe tillsammans med en vän och prata om bebistiden :)

stats